Диета при дерматите на голове

Диета при себорейном дерматите

Что такое себорейный дерматит волосистой части головы

Патологию характеризуют как хронический воспалительный процесс, который локализуется в зоне сальных желез. Грибковые споры, всегда находящиеся в теле человека, стимулируют патогенный процесс при ослаблении иммунной системы. Лишившись надежной защиты, организм становится уязвимым перед грибковой инфекцией. В результате заражения кожное сало меняет свой состав и начинает выделяться в больших количествах. При этом формируется благоприятная среда для размножения и роста вредных микроорганизмов.

Поскольку большее количество сальных желез находится на голове, это делает ее кожный покров максимально подверженным болезни. Стимулирующими факторами себорейного дерматита могут служить:

  • патологии эндокринной системы;
  • стрессы;
  • чрезмерная потливость;
  • переохлаждение (отказ от ношения шапки в зимний период);
  • контакт головы со щелочными средствами.

Существует две разновидности себорейного дерматита: сухой и жирный. Их разница заключается в количестве выделяемого железами сала. При первом типе у человека наблюдается сильное шелушение, истощение и истончение волос, появление маленьких белых хлопьев на голове. Для жирной себореи характерен зуд, быстрое загрязнение волосяного покрова, шелушение. Выбор методик лечения заболевания зависит от вида дерматита.

Как лечится себорейный дерматит на голове

Только дерматолог может заниматься лечением себорейного дерматита, поскольку больной вряд ли сможет правильно определить причину появления патологии. Если на фоне заболевания у человека возник гормональный дисбаланс, следует также обратиться к невропатологу и эндокринологу. Для успешной терапии себореи назначается курс дарсонвализации и криомассажа. Благодаря данным процедурам проходит воспаление и кожа головы быстро восстанавливается. Кроме того, для лечения себорейного дерматита применяют внутреннее и внешнее медикаментозное лечение.

Первым делом при лечении патологии следует отыскать и устранить причину, которая вызвала развитие себореи. Если болезнь находится на начальной стадии, способны помочь гормональные мази или кремы типа Клотримазола, Элокома или Адвантана. Врач подбирает подходящий препарат, основываясь на стадии заболевания. В случае запущенного себорейного дерматита одних лишь мазей недостаточно.

Когда специалист установит фактор, стимулирующий развитие болезни, и узнает степень ее тяжести, назначается прием таблеток. Антигрибковые препараты помогают устранить неприятную симптоматику, остановить шелушение, снять воспаление. Иногда, в тяжелых случаях, дерматит лечат антибиотиками. Перед применением таких серьезных препаратов врач назначает следующие средства:

  • Кетоконазол или Бифоназол;
  • лечебные шампуни с цинком;
  • отшелушивающие препараты на основе салициловой кислоты;
  • комплексы витаминов (для укрепления иммунной системы).

Лечение себореи волосистой части головы диетой

Воспалительные процессы требуют комплексного лечения, поэтому крайне важно, кроме медикаментозного лечения и физиопроцедур, изменить питание при себорейном дерматите. Это необходимо, чтобы устранить первопричину патологии. Одну из важнейших ролей для выздоровления играет диета при себорейном дерматите. Сбалансированный, здоровый рацион позволяет справиться с патологией быстро и предупреждает всевозможные осложнения.

Что можно есть при себорейном дерматите

Себорейный дерматит – воспаление себорейных областей кожи, во внутренних слоях которых расположено большое количество сальных желез. Заболевание характеризуется образованием чешуек из омертвевших клеток эпидермиса и мокнущих пузырьков на волосистой части головы, щеках и крыльях носа. Возникает себорея вследствие активного размножения Malassezia – дрожжеподобных грибков, которые влияют на работу сальных желез и состав продуцируемого ими кожного жира.

Этиология и патогенез

Ключевой причиной развития дерматита является увеличение колонии дрожжеподобных грибков, которые локализуются в сальных железах. Чаще всего болезнь диагностируется в случае сниженной реактивности иммунитета и атопии, т.е. склонности к возникновению IgЕ-зависимого ответа на действие аллергенов.

Дерматологическое заболевание характеризуется образованием красных очагов поражения, которые покрываются мелкими струпьями и желтоватыми чешуйками из омертвевших клеток эпидермиса. В 95% случаев скальп полностью вовлекается в воспалительный процесс, что обусловлено высокой концентрацией сальных желез в волосистой части головы.

В период обострения болезни нередко образуются эритематозно-сквамозные элементы, локализующиеся в области носогубных складок и медиальной части бровей.

Соблюдение специальной диеты при развитии себорейного дерматита на голове влияет на барьерную функцию кожи. Это способствует угнетению активности патогенов и купированию симптомов заболевания.

Диета по Адо

Известным патофизиологом А.Д. Адо в научно-исследовательской аллергологической лаборатории была разработана специальная диета. Она включает в себя список гипоаллергенных продуктов, которые употребляют в период обострения себорейного дерматита. После исчезновения основных симптомов болезни в рацион снова вводят высокоаллергенные продукты, но в умеренных количествах.

В процессе составления диеты при себорейном дерматите должен учитываться следующий список разрешенных и запрещенных продуктов:

Уксус
Специи
Майонез
Мед
Алкоголь
Копченое мясо
Твердые сорта сыра
Курица и утка
Шоколад и сдобное тесто
Кофе и пакетированное молоко
Томаты и редис
Земляника и орехи
Грибы и яйца
Консервированная и жирная рыба
Какао и пакетированные соки
Ананас и дыня
Лимоны
Апельсины
Грейпфруты
Мандарины

Кроличье и говяжье мясо
Картофель и огурцы
Кефир и творог
Сухофрукты и смородина
Несдобный хлеб и кукурузные хлебцы
Сливочное и подсолнечное масло
Натуральные компоты и морсы
Рисовая и гречневая каша
Овощные салаты и супы
Зеленые яблоки и арбуз


При наступлении ремиссии высокоаллергенные продукты можно употреблять не более 1 раза в неделю в небольшом количестве. Рекомендуется полностью исключить их рациона кондитерские изделия, поскольку они создают среду, пригодную для размножения грибковых микроорганизмов.

Основные принципы питания

Чтобы купировать симптомы себореи необходимо исключить попадание в организм продуктов, провоцирующих аллергические реакции. В качестве альтернативы высокоаллергенным продуктам нужно предпочесть те, в состав которых входят необходимые витамины и минералы. Биологически активные соединения принимают участие не только в метаболических процессах, но и формировании кожного иммунитета.

При составлении меню гипоаллергенной диеты нужно учитывать такие нюансы:

  1. нормализация питьевого режима. Вода является основным растворителем, который способствует выведению из организма токсических веществ. Чтобы ускорить процесс очищения ЖКТ от шлаков нужно выпивать не менее 1 л чистой негазированной воды в день;
  2. употребление нежирного мяса. Нежирное мясо содержит немало десенсибилизирующих компонентов, которые препятствуют аллергической реакции. Пополнение запасов Омега-3 в организме поспособствует устранению симптомов себореи;
  3. включение в рацион кисломолочных продуктов. В состав свежих кисломолочных продуктов входят лактобактерии, которые благотворно влияют на микрофлору кишечника и, соответственно, иммунитет;
  4. введение в меню желе. Желе богато коллагеном, который влияет на работу сальных желез и состояние кожных покровов. Введение данного блюда в рацион поспособствует купированию симптомов дерматита.

При соблюдении гипоаллергенной диеты следует отдать предпочтение запеченным или отварным овощам и мясу. Такой способ термической обработки способствует сохранению пищевой ценности продуктов и быстрому восстановлению барьерной функции кожи.

Приблизительное меню

Аллергологи выяснили, что в 86% случаев предшественниками себореи являются именно аллергические реакции. По этой причине в комплексной терапии особое внимание уделяется именно правильному питанию. Устранить аллергию при себорейном дерматите волосистой части головы поможет диета, представленная ниже:

200 г творога или 250 мл молочной каши

2015—2016, ООО Стади Групп

Любое использование материалов сайта допускается только с согласия редакции портала и установкой активной ссылки на первоисточник.

Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и принятию препаратов обязательна необходима консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

Врач клинической лабораторной диагностики

Врач терапевт / дерматолог

Я победила аллергию после того, как врачи на мне поставили жирный крест. Достаточно было за 30 минут до еды 2 раза в день.

Диета при дерматите

Дата публикации: 15.12

Дерматитом называется кожное воспаление, вызванное химическим, биологическим или физическим фактором. В основе заболевания лежат аллергические реакции на растения, косметику, лекарства, химические вещества.

Аллергия на коже проявляется в виде покраснения, трещин, пузырей, волдырей, отечности. К симптомам относится жжение, зуд, чувство жара и повышение температуры в месте воспаления.

Больным назначается медикаментозное лечение и диета при дерматите. Она исключает любые продукты, способные вызвать аллергическую реакцию.

Основные положения диеты при дерматите

Главной целью лечебного питания при дерматите является устранение раздражителя. Из меню больного убираются все блюда, в состав которых входят аллергены. По мере развития болезни выявляется пищевая категория, провоцирующая болезнь.

Существует 3 вида продуктов, вызывающих аллергию:

  • Аллергены с высокой активностью: цитрусовые, мед, орехи, экзотические фрукты, молоко, яйца, курица, кофе, спиртные напитки, грибы, фрукты, овощи и ягоды красного цвета, часть злаков, морепродукты и рыба, шоколад;
  • Аллергены со средней активностью: горох, кукуруза, картофель, рис, гречка, нектарины, персики, арбузы, болгарский зеленый перец, свинина;
  • Аллергены с низкой активностью: кабачки, огурцы, яблоки зеленого и желтого цвета, постная баранина и говядина, зелень.

На первом этапе диеты при дерматите следует полностью отказаться от продуктов с высокой активностью. Употребляйте гречневую, овсяную крупы, зеленые фрукты и овощи, нежирное мясо, картофель в отварном виде, травяные отвары, черный и зеленый чай.

Диета при дерматите предлагает скудный набор разрешенных продуктов, но не ограничивает количество приемов пищи за день и способы кулинарной обработки. Утром желательно завтракать кашами, приготовленными на воде с небольшим количеством сахара или фруктами. Овощи можно есть сырыми, в тушеном, отварном виде. Салаты желательно заправлять оливковым или подсолнечным маслом.

Для обеда подойдет суп на легком говяжьем бульоне с крупой и зелеными овощами. Не увлекайтесь солью, черным перцем и другими специями. Обычную соль лучше заменить морской.

Врачи советуют прислушиваться к своему организму и следить за его реакцией на тот или иной продукт. Полезно вести пищевой дневник и записывать в него все блюда и жидкости, употребленные за день. Контроль над питанием поможет выявить возбудителя болезни.

Лечение и диета при дерматите должны проходить под наблюдением врача. Перед тем как ввести в рацион новые виды продуктов, пациенту необходимо пройти специальные аллергические тесты. Анализы показывают, какой именно ингредиент вызывает воспаления на коже.

Полезная и вредная еда для диеты при себорейном дерматите

Себорейный дерматит развивается на участках кожи, богатых сальными железами. Чаще всего он проявляется на лице, волосистой части головы, кожных складках. Самым распространенным последствием этого вида дерматита является перхоть.

Чтобы справиться с болезнью, необходимо придерживаться правил диеты при себорейном дерматите. Диета помогает восстановить микрофлору в организме, повышает его защитные функции, делает кожу ровной и чистой. Правильное питание, отсутствие вредных привычек, косметические и лекарственные средства по уходу за кожей не дают грибкам и бактериям размножаться, а болезни развиваться дальше.

Диетой при себорейном дерматите категорически запрещаются шоколад, пирожные, торты, конфеты. сладкие напитки, манная каша, мед, варенье. В небольшом количестве можно употреблять картофель, макароны из муки грубого помола, выпечку. Грибки гораздо быстрее размножаются в том случае, если в организм постоянно попадают быстрые углеводы и глюкоза.

На диете при дерматите нельзя употреблять алкогольные напитки. Они дают огромную нагрузку на печень, что в итоге нарушает ее работоспособность. Печень, пораженная спиртным, не способна в полной мере выводить токсины и проводить очистку организма. Кроме того, алкоголь вызывает обезвоживание, спазм сосудов, замедляет обмен веществ.

Людям, склонным к аллергии следует отказаться от копченых, острых, маринованных, соленых блюд, продукции из фаст-фудов. Все, что может содержать консерванты, красители, усилители вкуса, искусственные добавки, может вызвать кожные заболевания. Избегайте рафинированных продуктов и закусок из пакетиков (чипсы, сухарики, орешки, снеки, сушеная рыба).

Диетой при дерматите запрещаются жареные и высококалорийные блюда. При жарке масло выделяет канцерогены, которые могут стать причиной развития раковой опухоли. Доказано, что жареная пища негативно влияет на кожу, ускоряя процесс старения.

Уберите из рациона распространенные аллергены: орехи, икру, грибы, мед, цитрусовые, клубнику, красные и оранжевые фрукты и ягоды, яйца.

Примерное меню на день:

  • Завтрак: нежирный творог с кефиром, травяной или зеленый чай;
  • Перекус: груша и зеленое яблоко;
  • Обед: суп из овощей с крупой, кусок мяса с салатом из овощей и зелени;
  • 2 перекус: стакан кефира;
  • Нежирная рыба или мясо, тушеные кабачки, капуста с растительным маслом.

Особенности диеты при атопическом дерматите

Лечебное питание при атопическом и аллергическом дерматите полностью совпадает. Если фактор аллергии не выявлен, то нужно остерегаться всех продуктов-провокаторов.

Какая пища точно не принесет вреда? Полезные крупы в диете при атопическом дерматите - овсяная, кукурузная, пшенная, гречневая, рисовая. Среди овощей наиболее безопасны кабачки, патиссоны, репа, разные виды капусты, отварной картофель.

Для мясных блюд выбирайте индейку, говядину, кролика, курицу, постную баранину. Безвредными считаются фрукты зеленого цвета (кроме цитрусовых), груши, сливы.

Атопический дерматит у ребенка может быть вызван аллергией на коровье молоко. В этом случае нужно исключить все продукты с его содержанием. Попробуйте заменить коровье молоко козьим, так как оно реже вызывает аллергическую реакцию. Причиной развития дерматита у детей зачастую становятся натуральные соки, смузи, пюре из фруктов.

Диета при атопическом дерматите включает только безопасные продукты. Под запретом остаются жареные, жирные, копченые блюда, сладости, цитрусовые, орехи, мед, яйца, алкоголь.

Наряду с диетой при дерматите следует пересмотреть образ жизни, пользоваться только проверенными лекарствами, гипоаллергенной косметикой и бытовой химией. Не запускайте лечение, чтобы болезнь не приобрела хроническую форму.

Источники: http://hairproblem.ru/421-dieta-pri-seboreinom-dermatite.html, http://proallergen.ru/zabolevaniya/dermatit/dieta-pri-seborei.html, http://selderey.net/diety/dieta-pri-dermatite.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Аллергический дерматит
  • Артрит коленного сустава
  • Артроз коленных суставов
  • Артроз тазобедренного сустава
  • Атопический дерматит у ребенка
  • Боль в руке
  • Боль в суставах
  • Боль в шее
  • Восстановление волос
  • Головная боль
  • Грибок на ногах
  • Как лечить в домашних условиях
  • Как лечить ухо
  • Киста мозга
  • Кожные заболевания
  • Лечение аллергии
  • Лечение варикоза
  • Лечение вен
  • Лечение головы
  • Лечение дерматита
  • Лечение кожи
  • Лечение народными методами
  • Лечение народными средствами
  • Лечение ног
  • Лечение прыщей
  • Лечение рук
  • Лечение уха
  • Можно ли при сахарном диабете
  • Опухоль мозга
  • Отит у ребенка
  • Отит уха
  • Польза и вред
  • Причины и лечение
  • Себорейный дерматит
  • Симптомы и лечение
  • Тромбофлебит
  • Трофическая язва
  • Что делать при сахарном диабете
  • Шея и голова
  • Энцефалопатия
  • Избранные статьи

    Почему дрожат руки причины и лечение

    Почему трясутся руки и как это лечить? Когда руки далее...

    Опухоль мозга симптомы на ранней стадии фото

    Характерные признаки рака головного далее...

    Чем лечить дерматит в голове

    Как лечить дерматит на голове Дерматит, поражающий участки кожи далее...

    Популярные статьи

    Новые статьи

    Здоровое питание для восстановления волос

    Мы лечим волосы дома.Inspiration_Beauty. Только в том случае, если вы решились на резкие перемены в образе, а в частности, на смену прически


    Восстановление волос в домашних условиях после окрашивания

    Восстановление волос после окрашивания Каждая девушка рано или поздно задумывалась о перевоплощении. Однако нередко эксперименты с внешностью оборачиваются негативными последствиями. Особенно это касается


    Восстановление волос в домашних условиях у мужчин

    Мужчинам в помощь: способы восстановления и ускорения роста волос В последнее время все больше медийных лиц мужского пола позиционируют отсутствие


    Восстановление волос в салоне до и после

    Процедура кератинового восстановления волос в салоне Красивые волосы привлекают внимание. Во все времена женщины старались ухаживать за локонами, используя для этой цели народные рецепты.


    Интересно