Лечение менопаузы народными средствами

Лечение менопаузального периода народными средствами

Термином «менопауза» обычно обозначают любые физиологические изменения, происходящие в организме женщины до или после прекращения менструаций. Чтобы было понятней, менопауза является свидетельством об окончании репродуктивного цикла. Это состояние является вполне естественным и несколькими годами раньше или позже с ним сталкивается каждая представительница прекрасной половины.

Менопауза обычно приходится на возраст от 40 лет. Это довольно неприятное состояние, характеризующееся нерегулярными менструациями, приливами, сухостью влагалища, бессонницей, резкими перепадами настроения, понижением сексуального влечения, депрессией, суставными и мышечными болями, прибавкой в весе.

Народная медицина поможет пережить период менопаузы

Важно понимать, что это не заболевание. а вполне нормальное состояние. Какой либо определенной терапии менопаузы не существует. Есть только ряд препаратов, способствующих минимизации проявлений менопаузального периода. Вместе с медикаментозными препаратами можно использовать для уменьшения проявлений данного состояния лекарственные растения.

1. Применение укропной воды. Это средство способствует устранению негативных проявлений менопаузы, уменьшению количества приливов, а также нормализации сна.

Приготовить его несложно. Заварите 20 граммов высушенного укропного семя во вскипяченной воде – половине литра. Настаивайте состав на протяжении часа, желательно в термосе. Далее соедините профильтрованный настой с половиной литра вскипяченной немного остывшей воды. Употребляйте по полстакана средства трижды на день. Продолжительность курса -месяц.

2. Применение клевера. Это растение богато фитоэстрогенами, микроэлементами, витаминами и антиоксидантами. Вещества, содержащиеся в растении, способствуют восстановлению сексуальной активности, нормализации сна, улучшению самочувствия, уменьшению сухости кожных покровов, восстановлению защитного барьера слизистых, уменьшению ломкости волос и ногтей. Засыпьте граммов 20 подсушенной и измельченной травы в стеклянную бутыль. Залейте сырье крутым кипятком – 200 миллилитрами и оставьте состав настаиваться на шесть часов. По истечении времени профильтруйте настой и употребляйте по 50 мл единожды на день, желательно до трапезы.

3. Душица поможет уменьшить проявления менопаузы. Запарьте 30 грамм подсушенной измельченной травы крутым кипятком -полулитром. Настаиваться состав должен на протяжении двух часов. Употреблять нужно по четверти стакана профильтрованного настоя не менее трех раз на день. Курс терапии -до исчезновения приливов и устранения негативной симптоматики.

4. Розмарин – действенное средство для устранения проявлений менопаузы. Лекарство способствует нормализации функционирования нервной системы, устранению бессонницы и частых перепадов настроения. Залейте 20 граммов высушенных измельченных листков розмарина половиной стакана медицинского спирта. Настаивайте состав в сухом, прохладном помещении на протяжении трех суток. Каждодневно взбалтывайте средство. Употребляйте по 20 капелек лекарства перед каждой трапезой.

5. Настой валерианы способствует не только укреплению нервов, но и заметному уменьшению приливов. Возьмите корневища валерианы, промойте, измельчите и заварите 15 граммов сырья кипящей водой – 200 мл. Настаивать состав предпочтительно в термосе в течение пяти часов. Принимать нужно по 10 мл средства трижды в сутки.

Терапия менопаузы соками

Свежеотжатые соки богаты пектиновыми веществами и клетчаткой. Они полезны, да и к тому же помогут вам перенести период менопаузы. Однако употреблять нужно только овощные соки, поскольку фруктовые соки из-за значительного содержания в них сахарозы, глюкозы и фруктозы могут спровоцировать развитие таких недугов как сахарный диабет, ожирение, а также нарушение функционирования поджелудочной железы. Более того, сладкие соки сильно вредят зубной эмали.

  1. Возьмите морковь, сельдерей, шпинат и петрушку. Промойте все овощи, измельчите и отожмите из них сок при помощи соковыжималки. Употребляйте по 100 мл свежеотжатого сока перед каждой трапезой, примерно за полчаса. Привыкать к этому средству необходимо постепенно. Пить можно до литра сока в сутки. Однако если вы время первого употребления вы ощутили дискомфорт в желудке или ухудшение самочувствия, принимать такой сок вам не следует. Длительность сокотерапии – 30 дней.
  2. Отожмите сок из нескольких огурцов, киви, моркови, и свеклы. Тщательно перемешайте. Принимайте по 30 мл препарата не менее трех раза на день.
  3. Отожмите сок из свеклы и яблок. Соедините смесь соков с медом – 20 мл. Принимайте по 50 миллилитров средства трижды на день.

Применение настойки пиона для лечения менопаузы

Это лекарство способствует уменьшению приливов, потливости, депрессии. Засыпьте 15 граммов высушенного измельченного растения в стеклянную бутыль, залейте качественной водкой – 200 мл. Плотно закройте тару и уберите на три недели в сухое прохладное помещение. Каждые три дня взбалтывайте содержимое. По истечении указанного времени профильтруйте средство. Употреблять нужно по 15 капелек препарата три раза на протяжении суток. Лечебный курс – месяц.

Средство против бессонницы

Соедините 15 грамм ясменника пахучего с листками ежевики – 20 граммами, цветками боярышника – 10 г, травой пустырника – 15 г и сушеницей – 10 граммами. Измельчите все ингредиенты и перемешайте. Запарьте несколько столовых ложек смеси крутым кипятком – 500 миллилитрами и оставьте состав настояться. Употребляйте по 150 миллилитров процеженного настоя три раза на день. Курс терапии -две недели.

Менопауза – природное явление, с которым сталкивается каждая женщина. Безусловно, это состояние сильно сказывается как на состоянии, так и самочувствии. Однако унывать не стоит, нужно принимать меры. Первое, что вам нужно сделать – обратиться за помощью специалиста. Он назначит вам лекарства, которые помогут вам справиться с данным явлением. Существует огромное количество различных препаратов, направленных на уменьшение проявлений менопаузы.

Более того, не стоит забывать и о том, что жизнь-то не заканчивается. Следите за собой, больше двигайтесь, занимайтесь спортом, правильно питайтесь, ведите активный образ жизни. Все будет зависеть только от вас, поэтому не опускайте рук и продолжайте радоваться жизни.

(Еще никто не проголосовал)

Как лечить симптомы климакса народными средствами

Климакс – физиологический процесс, который сопровождается гормональными изменениями с последующим полным прекращением менструаций. Менопауза вызывает множество недомоганий и симптомов, значительно ухудшающих качество жизни женщины. Климакс невозможно предотвратить, но можно облегчить его течение, и для этого рекомендуется проводить лечение народными средствами.

Характерные проявления

Климакс протекает в 3 этапа и каждому из них свойственны свои проявления. Только 10% из всех женщин не ощущают симптомов климакса. Остальные начинают лечить его проявления у различных врачей, но в большинстве случаев безрезультатно, так как основной причиной возникновения сбоев в работе сердечно-сосудистой и мочевыделительной системы являются гормональные изменения, вызванные менопаузой.

Перечисленные признаки становятся более выраженными, если организм женщины подвержен постоянному воздействию сопутствующих негативных факторов: лишний вес, курение, малая двигательная активность. Здоровый образ жизни может смягчить протекание менопаузы.

Первый период (преклимакс)

Сопровождается редкими приливами, головными болями, ознобом, увеличением потливости, учащенным сердцебиением, колебанием артериального давления. Среди психоэмоциональных признаков наблюдаются общая слабость, раздражительность по пустякам, необоснованное беспокойство, сонливость, забывчивость, невнимательность. Понижается женское либидо.

Преклимакс чаще всего начинается в период от 37 до 40 лет и длится от 8 до 10 лет. Функция яичников постепенно угасает, что проявляется в нерегулярности месячных. Приливы и отливы происходят в результате снижения уровня эстрогенов, который вырабатывается яичниками, что и способствует нарушению теплорегуляции.

Второй период (менопауза)

Наступает, когда у женщины полностью заканчиваются менструации. Менопауза отличается более выраженными симптомами, касающиеся половой сферы. Уровень эстрогена полностью снижается и женщину начинают беспокоить урогенитальные симптомы – сухость во влагалище, болезненные ощущения во время полового акта, жжение и зуд в области гениталий, выделения из половых путей (иногда кровянистые), нарушения функции мочевыделительной системы (учащенное мочеиспускание или недержание).

Первыми внешними признаками климакса являются утрата эластичности кожи, возникновение морщин, сухость кожного покрова, ухудшение состояния волос, расслоение и ломкость ногтей. Перечисленные признаки менопаузы длятся 2-5 лет.

Третий период (постменопауза)

Репродуктивная функция женщины полностью угасает – выработка эстрогена, и менструации полностью прекращаются, в связи с чем начинаются изменения в строении костной ткани и липидном обмене. На этом этапе нарушается обмен веществ, что провоцирует прибавление в весе, расстройства сна, атеросклероз сосудов, эмоциональную нестабильность.

Также могут развиться и другие заболевания: остеопороз, болезнь Альцгеймера, становятся выраженными сердечно-сосудистые патологии. Поздние симптомы третьего периода могут проявляться на протяжении 5-10 лет после возникновения первых признаков климакса.

Обратите внимание на список гормональных препаратов, которые нередко назначают при климаксе для устранения или облегчения его симптомов http://woman-l.ru/gormonalnye-preparaty-pri-klimakse/

Народные средства лечения

Чтобы облегчить состояние при климаксе, рекомендуется пользоваться народными средствами.

  • Успокаивающий напиток. При неврозах и частых раздражениях полезно пить по 2 столовые ложки сока свежей свеклы с медом.
  • Настой при маточном кровотечении. 1 стакан ореховой скорлупы необходимо залить кипятком (1 литр), проварить в течение 25-30 минут и настоять около 2 часов. Пить готовое средство по 125 миллилитров 2-3 раза в день.
  • Средство от остеопороза. Нужно измельчить 10 лимонов (вместе с кожурой), вмешать растертую в порошок скорлупу из 5 вареных яиц, и поставить на 10 суток в тёмное место. Лекарство употреблять по 3 столовые ложки, трижды в день на протяжении 30 дней.
  • Розмарин при климаксе успокаивает нервную систему и облегчает общее состояние. Надо залить 15-20 грамм листьев растения 250 миллилитрами горячей воды и проварить в течение 15 минут. Принимать по 1/3 чайной ложки за 30 минут до еды.
  • Настойка из корня валерианы. 1 столовую ложку корня промыть, мелко нарезать и залить 300 миллилитрами горячей воды. Затем дать настояться 8-9 часов и пить по столовой ложке не больше 3 раз в день.
  • Шалфей поможет снизить повышенное потоотделение при климаксе. Необходимо приготовить сок из листьев растения и пить его по 2 столовые ложки 2-3 раза в день.
  • Женский целебный чай из семян укропа. В 1 стакан кипятка добавить 30 грамм семян, 15 грамм корня валерианы и 30 грамм меда. Полученный напиток перемешать и оставить для настаивания на 20 минут. Принимать по 15 миллилитров трижды в сутки. Благодаря эфирным маслам снимается спазм сосудов и восстанавливается кровоток.
  • Травы от бессонницы. Наладить крепкий сон поможет сбор, в который входят мелисса, побеги багульника, зверобой. Все компоненты взять в одинаковом количестве, смешать, 1 столовую ложку сбора заварить 250 миллилитрами кипятка. Остывшее лекарство употреблять по 15-20 миллилитров перед сном.
  • Коктейль для снижения веса: очищенный киви положить в блендер, добавит к нему пророщенный ячмень и ложку меда. Все перемешать и влить туда кефир. Киви можно заменить и другими фруктами или овощами.

Ножные ванны для борьбы с потливость и приливами в ночное время. В небольшой таз налить горячей воды (температура не должна превышать 40 градусов), окунуть в нее ноги и держать 30 минут, после этого их вытереть насухо и сразу ложиться спать.

  • Мухомор снижает проявление симптомов менопаузы, тормозит развитие опухолей, уменьшают менструальную боль. В качестве сырья рекомендуется использовать свежие шляпки гриба. Измельчить 7 шляпок мухомора, залить водкой в соотношении 1:1, переложить в банку и закрыть ее крышкой. Настаивается лекарство до 1,5 месяцев. Прием готового средства надо начинать с 1 капли и далее каждый день добавлять по 1 капельке на протяжении месяца. Максимальная доза составляет 30 капель.
  • Боярышник при головных болях и мигренях. Растолочь 1 стакан плодов растения, залить их 1 литром кипятка, добавить 5 грамм меда и оставить настаиваться 25-30 минут. Пить его можно вместо чая.
  • При сухости кожи рекомендуется в ванну влить смесь, приготовленную из 200 миллилитров цельного молока и столовой ложки меда. После такой процедуры кожа станет нежной и шелковистой.
  • Ароматерапия. При менопаузе хорошо помогают эфирные масла таких растений как жасмин, мята перечная, бергамот, роза, ладан, лаванда, розмарин, шалфей, листья фиалки. Несколько капель любого масло рекомендуется добавлять в ванну и аромалампу.

    Кроме применения народных средств, нужно соблюдать и некоторые правила питания:

    • употреблять как можно больше овощей и фруктов;
    • от мяса лучше отказаться;
    • кофе и чай в пакетиках заменить травяными напитками;
    • следить, чтобы в ежедневном рационе всегда присутствовали продукты, предотвращающие развитие остеопороза – сметана, творог, ряженка или кефир, зеленые овощи.
    • Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!

      Климакс у женщин: лечение народными средствами

      В легких же случаях вполне можно обойтись средствами народной медицины, которые улучшат состояние и помогут женщине пережить неприятный период ее жизни.

      Появление раннего климакса могут вызвать нервно-психическое напряжение и стрессы, курение, и длительные экстремальные диеты для снижения веса тела.

      Народные средства для снятия нервно-психических изменений при климаксе

      Для снятия раздражительности, тревоги, улучшения сна при климаксе народная медицина рекомендует:

      • настой корня валерианы: столовую ложку сухого измельченного корня валерианы залить стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить, отжать и принимать по трети стакана два раза в день;
      • успокаивающий сбор: смешать сухой измельченное сырье корня валерианы, листьев мяты перечной и цветков ромашки аптечной из расчета 1:1:1,5; столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить, отжать и принимать по половине стакана два раза в день;
      • ежедневно съедать не менее двух стаканов ежевики и калины; из сушеных ягод можно делать настои и компоты.

      Народные средства для уменьшения вегето-сосудистых проявлений при климаксе

      Вегето-сосудистые проявления – это, наверное, самая неприятная сторона климакса. Для их уменьшения народная медицина рекомендует:

      • настой из цветков или плодов боярышника: чайную ложку сухого измельченного сырья залить стаканом кипятка, настоять в течение получаса, процедить, отжать, принимать по трети стакана два раза в день за полчаса до еды; помогает при сильных сердцебиениях и приливах крови к лицу;
      • настойка из цветков боярышника (ее можно купить в аптеке), принимают по 30 капель 3 раза в день;
      • настой травы шалфея: столовую ложку сухой измельченной травы заливают двумя стаканами кипятка, настаивают полчаса, процеживают, отжимают и принимают по стакану 3 раза в день; хорошо регулирует потоотделение;
      • сбор для уменьшения потоотделения и приливов: смешать сухое измельченное сырье травы шалфея, хвоща и корня валерианы из расчета (3:1:1); столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить, отжать; принимать по трети стакана 2 раза в день;
      • сбор для уменьшения вегето-сосудистых проявлений климакса, в том числе для снижения артериального давления: смешать равные части цветков боярышника, листьев мяты перечной, листьев омелы белой, травы пустырника; столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять, процедить, отжать и принимать по трети стакана 3 раза в день.

      Народные средства для восстановления обмена веществ при климаксе

      Для восстановления нормального обмена веществ рекомендуется:

      • пять лимонов прокрутить на мясорубке, добавить пять столовых ложек меда; скорлупу от пяти яиц истолочь в порошок, добавить к смеси и поставить все настаиваться на неделю в темное место; принимать по чайной ложке три раза в день;
      • для уменьшения явлений остеопороза нужно употреблять больше молока и молочных продуктов, зеленые листовые овощи;
      • включать в рацион больше морской рыбы и морепродуктов, овощей и фруктов; не употреблять жирного мяса, острых, соленых, жареных блюд;
      • для нормализации гормонального фона употреблять продукты, богатые витамином Е: растительное масло, орехи, зародыши пшеницы.

      Климакс – это период, когда наступает полная перестройка работы организма женщины. Народные средства помогут сделать этот период менее болезненным.

      Источники: http://narodnymisredstvami.ru/menopauzalnyiy-period-i-ego-lechenie-narodnyimi-sredstvami/, http://woman-l.ru/kak-lechit-simptomy-klimaksa-narodnymi-sredstvami/, http://www.womenhealthnet.ru/menopause/2677.html

      Комментариев пока нет!

      Ваше имя *
      Ваш Email *

      Сумма цифр внизу: код подтверждения

      Меню

    • Аллергический дерматит
    • Артрит коленного сустава
    • Артроз коленных суставов
    • Артроз тазобедренного сустава
    • Атопический дерматит у ребенка
    • Боль в руке
    • Боль в суставах
    • Боль в шее
    • Восстановление волос
    • Головная боль
    • Грибок на ногах
    • Как лечить в домашних условиях
    • Как лечить ухо
    • Киста мозга
    • Кожные заболевания
    • Лечение аллергии
    • Лечение варикоза
    • Лечение вен
    • Лечение головы
    • Лечение дерматита
    • Лечение кожи
    • Лечение народными методами
    • Лечение народными средствами
    • Лечение ног
    • Лечение прыщей
    • Лечение рук
    • Лечение уха
    • Можно ли при сахарном диабете
    • Опухоль мозга
    • Отит у ребенка
    • Отит уха
    • Польза и вред
    • Причины и лечение
    • Себорейный дерматит
    • Симптомы и лечение
    • Тромбофлебит
    • Трофическая язва
    • Что делать при сахарном диабете
    • Шея и голова
    • Энцефалопатия
    • Избранные статьи

      Мелкая сыпь на руках лечение

      Красная сыпь на руках у взрослого: далее...

      Лекарства при лечении грибка на пальце ноги

      Лечение грибка на ногах медикаментозными и далее...

      Дипроспан уколы при артрозе коленного сустава

      Дипроспан уколы, инструкция по применению, отзывы Внутрисуставные инъекции Дипроспана считаются далее...

      Популярные статьи

      Новые статьи

      Здоровое питание для восстановления волос

      Мы лечим волосы дома.Inspiration_Beauty. Только в том случае, если вы решились на резкие перемены в образе, а в частности, на смену прически


      Восстановление волос в домашних условиях после окрашивания

      Восстановление волос после окрашивания Каждая девушка рано или поздно задумывалась о перевоплощении. Однако нередко эксперименты с внешностью оборачиваются негативными последствиями. Особенно это касается


      Восстановление волос в домашних условиях у мужчин

      Мужчинам в помощь: способы восстановления и ускорения роста волос В последнее время все больше медийных лиц мужского пола позиционируют отсутствие


      Восстановление волос в салоне до и после

      Процедура кератинового восстановления волос в салоне Красивые волосы привлекают внимание. Во все времена женщины старались ухаживать за локонами, используя для этой цели народные рецепты.


      Интересно